Păstrează timpul și energia

Nu da briliante găinilor, ele nu le cunosc valoarea și nici nu știu ce să facă cu ele. -proverb –

Uneori prea mult timp se pierde explicând din dorința de a ajuta și pe cel de alături, însă uneori cel de alături nu te aude, or, aude doar ce dorește să audă. Alteori unora chiar le convine a sta unde stau și face ceea ce fac, jucând pe victima. (—> pentru salvatorii ce tind ai salva pe toți )

E pierdere de timp a asculta cum sunt problemele, de când sunt…, cum durează,…etc. Toate astea nu rezolvă problemele ci doar mențin tensiune și conturează victimizarea.

Când doriți a rezolva o problemă,o situatie , rezumați-vă doar la descrierea problemei , evitați lamentarea, descrierea amanunțită la cum a fost. Detaliat și amănunțit concentrați-vă pe cum de rezolvat, ce ați învățat și ce nu veți face ca să se repete .(—> celor ce vor să-și rezolve problemele )