Ești stăpânul minții tale, acolo unde se înghesuie idei, vise, intenții…, gânduri care marea majoritate au la bază o frică. Frica e doar o stare nu un fapt. De frică nu vei scăpa, învață să stai deasupra ei. Frica cea mare e ce vei face după ce depăși teama, cine sau cum vei fi, face […]

Nu ai cum să obții fericirea care nu este materie fizică, adică n-o vezi, n-o poți pipăi însă vrei s-o obții prin materie fizică. Fals, nu ai cum , este ca atunci când îți este sete și mergi să faci duș, însă corpul cere apa și tu în continuare faci duș. Corpul se hidratează mai […]

Ai dreptul să fii liber.. ai dreptul să lași totul baltă pe un minut și doooar să respiri… fă un respiro…. un respir luuuung ajungând pân în adâncul sufletului …. să simți cum aerul intră în adâncul corpului … burtă.. plămâi.. și ridică la creier… Răsuflă adânc , lasă liniștea să intre pe un minut […]

Investește ca să cunoști, ca să te cunoști și crești personal. Investește în tine că să te cunoști cu adevărat pentru a ști cum să reușesti ați modela și crea propria viață.Investește – în cunoașterea forțelor proprii, ce-ți va ajuta în dizolvarea fricii, în comunicarea eficientă, investește să-ți descoperi abilitățile, valorile personale și care odată […]

Voința ca și frica sunt doar sentimente. Noi alegem pe care o alimentăm. Nu-i cazul să te focalizezi pe frică, pentru a ști cum s-o depășești. Acceptă că este astfel de sentiment, și concetrează-ți atenția pe voința de a dobândi lucru dorit,asta e intenția. Frica e doar un gând. Un sentiment la fel cum e […]

Încurajez și susțin dintotdeauna mai mult prezența sufletească a părinților decât prezența fizică. E foarte bine să îi fii alături totuși respectându-i limitele și timpul până el învață regulile aceste realități. Fiindu-i alături lasându-l ca el singur să înțeleagă această realitate și cum să pescuiască prin ea, dar nu aducându-i peștele. El are nevoi să […]

Fie că îți place fie că nu corpul fizic e unicul loc unde trăiești în această viață. Deci e util să-ți cunosti interiorul și să te accepți așa cum ești. Tot ce contează e ceea ce simți. Tot ce facem e pentru a simți ceva interior. Rezultatul final până la urmă este redat de starea […]

Zilnic dacă ne observăm, descoperim câte ceva despre noi. Lucrul cu propria persoană ne face mai buni. Conștientizările despre programele, convingerile,tiparele mentale pe care le deținem ne ajută să putem face schimbări. Căci, odată ce am înțeles cum funcționează sistemul propriu interior, știm ce avem de făcut ca să ajungem unde ne-am să fim, așa […]